Я наблюдала за своим поведением

Куда приводят беседы 6

 

– Я наблюдала за своим поведением, как я веду себя с мужем. И знаешь, что я заметила?

– Все ситуации похожи одна на другую?

– Да иногда мне кажется, что всё в порядке и отношения у нас прекрасные. Но в определённой ситуации у меня появляется чувство, что это не я говорю и делаю, что какая-то другая женщина в меня вселилась. Позже я начинаю анализировать, как ты говорила и понимаю, что это не я. Я бы не смогла так поступить, я не хочу так делать.

– Тебе это ни чего не напоминает? Кто мог показать тебе такой пример? Откуда ты это взяла?

– Значит я повторяю поведение моей мамы по отношению к моему папе?

– Раз ты это поняла, у тебя есть выбор. Можешь сидеть и обвинять кто под руку попадётся.

– Почему так со мной происходит? Как я могу с этим что-то сделать?

– Сказать себе «я сама отвечаю за то, что происходит в моих отношениях с мужем».

– И опять придётся писать?

– Да. Для начала про своих родителей.

– О том как женщины в семье ни когда не критикую мужчин?

– Лучше пиши в утвердительной форме. Представляй как будто твоя мама, бабушка почитали своих мужчин, верили в них и поддерживали. Записывай свои чувства и ощущения.

– Представлять другое отношение к моему папе? Как будто в семье родителей были мир и любовь?

– Да. И представь, что тебе с детства привили уважение и почтение к мужчине как к главе семьи.

– Написать о их взаимопонимании?

– И не только. Ещё как они все планы вместе обсуждали, финансы планировали. Как они обнимались, смеялись, целовались. Представляй как будто они вместе ходили на прогулки и оказывали друг другу знаки внимания и любви.

 

Из персонального коучинга. Продолжение следует.