Д.Смит, Д. Холл, Б. Гиббс "ЙОГА. От медитации и простейших поз-асан до вершин мастерства."

Скачать книгу можно на сайте: http://allbooks.ucoz.com/publ/joga_ot_meditacii_i_prostejshikh_asan/18-1-0-213

Год выпуска:2006 Жанр: энциклопедия Издательство: Эксмо ISBN: 5-699-14651-2 Формат: PDF Качество: Отсканированные страницы Количество страниц: 256 Описание: ВЫ познакомитесь с классическими позами йоги, которые могут выполнять люди с любым уровнем физической подготовки и гибкости и любого возраста. Выполняя эти упражнения, вы успокоите ум, а ваше тело станее менее скованным.