Вы тоже можете читать и применять.

Показаны сообщения с ярлыком решение психологических проблем. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком решение психологических проблем. Показать все сообщения

3 июн. 2010 г.

Метод решения психологических проблем

Думаю, что не открою секрет, если скажу, что современная психология это не только беседа с психологом с глазу на глаз. Психология сегодня – это и цветотерапия, и звукокоррекция, и аффирмации (краткое позитивное утверждение). Весь цивилизованный мир уже несколько десятилетий в массовом порядке посещает психологов. У нас же в России психолога как обычно заменяет «кухня». Московские кухни наполнены светом и теплом, душевностью какой-то. Выпили, поговорили, и как-то на душе легче стало. И вроде жизнь удалась.

В ночную форточку окна

Пускай летят, летят колечки дыма

Необходима тишина

Мне тишина необходима…

 

А если кухня маленькая? А если поговорить (выпить) не с кем? А если и есть с кем, то тебя просто не понимают!!! Выпил, покурил в одиночестве, ещё раз выпил. На первых порах сильно помогает стресс снимать, правда вот голову по утрам не просветляет L и проблем не решает.

Уж не знаю с какой-такой ментальностью это связано, но пойти и доверить свои страхи-страсти чужому человеку (психологу) совсем не хочется. Кому-то просто лень, кому-то денег жалко. А кто-то предпочитает по книгам. Одни медитируют, другие аффирмации целыми днями бубнят. Ах, да, есть ещё тренинги. Хотя это уж точно дорого стоит. И помогает, как правило, в решении всего одной проблемы.

Психологам конечно выгодно, чтобы к ним побольше людей приходило и побольше проблем решало. Но встречаются ещё такие люди, которые стараются все упростить. Вот такая группа НЕ равнодушных психологов задумалась, как одним махом решить сразу много наших (обычных жителей мегаполиса) проблем. Собрали они самые насущные наши проблемы:

– стресс;

– неуверенность в себе;

– пониженный жизненный тонус;

– не сбывающиеся мечты;

– агрессивность;

– пессимизм;

– неверие в успех;

– перегруженность мозга;

– хандра;

– неумение общаться, получать от этого выгоду… и ещё несколько.

И стали думать да гадать (изучать) корни этих проблем. Покопались и в древних источниках. Собрав все знания о способах управления своим состоянием (успешностью, здоровьем…) психологи получили огромный научный труд. И кто его будет читать – изучать спрашивается???

 И тут на помощь психологам пришли супер современные Квантовые технологии. Как уж эти «квантовые левши» «зашили» в мозг обычных очков все инструкции по управлению своим состоянием остаётся только гадать. Смотришь со стороны – смешно сказать – очки с наушниками. Только «смех» этот, помогает Вам как два десятка психологов вместе взятых.

– Стресс снимает.

– Легче учиться помогает.

– Творческие способности (и фантазию, и изобретательность) развивает.

– Скрытые таланты открывает.

– Умственную усталость снимает.

– Входит в состояние медитации помогает.

– От бессонницы спасает.

– Работоспособность повышает.

– Достижению целей способствует.

– Расслабление улучшает.

– Чакры настраивает. …и много там ещё чего…

Ваше мнение??? Вы можете поделиться своим мнение кликнув на названии и написать его в комментариях.

20 апр. 2010 г.

Бесплатная рассылка: Вы достойны лучшего

Читайте сегодня в рассылке: Вы достойны лучшего
Нужные события.

В нашей жизни каждый день происходят события. Хорошие и не очень, весёлые и грустные. Конечно же, нам всем хочется, чтобы в нашей жизни были только хорошие события, которые нас будут радовать и вселять оптимизм.

Кто-то хочет встретить любимого и единственного, кто-то хочет родить ребёнка, кому-то нужна определённая сумма денег, кто-то хочет познакомиться с определённым человеком.

Как же сделать так, чтобы эти события в жизни случились? Нужнее события можно (и нужно заказывать).

Вот какой пример приводит уважаемый мной Свияш:

«Заказ ребёнка должен иметь примерно следующий вид: "Я буду очень рад любому ребенку, мальчику или девочке, больной или здоровой, я все равно буду его любить, поскольку это будет мой ребенок. Но если это можно, то я прошу, чтобы у нас родился умный здоровый мальчик". При таком подходе вы получите то, что хотите.»

Вообще когда начинаешь заниматься по методике любого из психологов (психотерапевтов итд), мозги для начала «съезжают набекрень», мир встаёт с ног на голову и ты ходишь и вообще ничего не понимаешь и не знаешь точно уже день или ещё вечер…. Так было со мной, так было со многими. Очень сложно изменить что-то в самом себе, а уж изменить окружающих лучше вообще и не начинать.

Но Вы поймите!!!!!!!!!!! Выезжая из Питера по трассе Е95, попадёшь обязательно в Москву. Выходя утром на работу, и идя по одной и той же дороге именно на неё и придёшь.

А если в жизни хочется перемен, новых успешных событий, надо менять дорогу, надо менять что-то в себе. Очень часто близкие и знакомые начинают нам говорить что-то типа: да куда тебе? Да ты не справишься! Сиди уж на своём месте… итд. А стоит ли этим советам следовать?

Читайте продолжение в рассылке.

Подписаться на эту и другие мои рассылки Вы можете на этой странице.

17 апр. 2010 г.

Любите своих родителей

На днях писала о методе расстановок  по Берту Хеллингеру.

И вот сегодня прочитала потрясающий отзыв одной девушки.

НЕТ, она не делела свою расстановку, она не решала свою проблему. Она просто участвовала в расстановке как заместитель. И какие выводы! Какой результат!!! 

Мне уже кажется, что достаточно просто находиться рядом, смотреть как кто-то делает свою расстановку и этого будет достаточно, что бы в голове начало проясняться. Самое важное в этом методе - взгляд со стороны. Возможность посмотреть на ситуацию НЕ находясь в ней.


Вот отзыв:

"Вот за что еще я люблю расстановки: можно прочувствовать такое, что никогда не испытывал, и возможно никогда не испытаешь в жизни ))))).
Будучи заместителем.
Вот вчера например, я была заместительницей женщины, которую не приемлет ее сын. Совсем никак. Она не может даже к нему подойти, он шарахается от нее. И очень зло смотрит.
Я знаю, что в реальности это тяжелая семейная история, но никогда не задумывалась о том, что эта женщина чувствует.
Ей так плохо. Я не могу это передать, это можно только прочувствовать. Это нельзя ни с чем сравнить.
Просто хочется сказать: что бы не случилось в жизни, как бы кто не был виноват... Берегите родителей. Цените их и уважайте за то, что они дали жизнь.
Мы часто судим (у нас вообще есть такая привычка). Но если стать чуточку мудрее, становится ясно - мы не можем судить, т.к. фактически мы ничего не знаем. Ничего о причинах . Ничего о том, как было на самом деле.
Берегите родителей. Берегите родных. Берегите любимых людей.
Будьте всегда им благодарны."

15 апр. 2010 г.

Завтра в рассылке "Вы достойны лучшего"

Уважаемый подписчик, Вас приветствую я, Ариша Годунова, ведущая рассылки.

 

Сегодня хочу процитировать Вам ответы психолога на вопросы о методе расстановок по Берту Хеллингеру.

Вопрос:

Сегодня с коллегами обсуждали метод расстановок. Они интересуются:

Покажет и нейтрализует ли расстановка воздействие на человека со стороны,  такие как порча, сглаз и т.п.? Если есть подозрение что такое могло быть. Ведь всякое бывает в жизни...

Ответ:

Расстановка сама по себе может показать причины, приведшие к проблемам. Очень часто именно события прошлого делают возможным энергетические нападения в настоящем. А иногда последствия самих таких событий в прошлом могут иметь вид порчи и сглаза в настоящем. 

Т.о. можно сказать, что расстановка может помочь и в этом :)

Вопрос:

А не вредно ли участвовать в растановках беременным женщинам ? :). не плохо ли от этого малышу?

Ответ:

Я думаю, что не вредно. Для малыша всегда позитивно, когда в жизни родителей что-то налаживается. Плюс, разрешенные проблемы, тайны, которые уходят туда, где этому место, исключенные родственники, "проработанные" в расстановках, с большей вероятностью будут оказывать меньшее влияние на малыша, если родители с этим разберутся.

 А уж если есть проблемная ситуация, которая приводит к стрессу беременную женщину, то тут и подавно расстановки, как решение, показаны.

Вопрос:

Иногда удивляюсь когда рассказывают про проблемные отношения в семье с выводом что «с этим ничего нельзя поделать». Автоматический вопрос «так почему не сделают расстановку.»

Ответ:

Важный момент – не делать расстановку у кого попало. Метод сногсшибательный и обманчиво простой, многие считают, что достаточно прочитать книги чтобы все понять, в то время как имеют право их проводить только психологи, прошедшие повышение квалификации по предмету.

Вопрос:

Как часто можно делать расстановки?

Ответ:

Но на его (Берта Хеллингера) международных лагерях люди делают упражнения, которые являются расстановками... И их - не одно, а десятки.

Вопрос:

Я так до конца и не поняла за счет чего же работает метод расстановок? Ну, хорошо, мы выясним, допустим, что у клиентки не складывается личная жизнь, потому, что у неё есть чувство вины за то, что её бабушка, допустим, сделала аборт, или из-за чувства вины перед уроненной в детстве сестрой. И что? Её личная жизнь начнёт складываться? За счет чего?"

Ответ:

Расстановка - это не волшебная палочка. Это надо один раз увидеть. Расстановка - это серьезный вид психотерапевтической работы, в котором проблемы не только диагностируются. Проблема исследуется не просто так. Это делается для поиска решений, ресурсов, и здесь - требуется умение расстановщика донести мысль, способность его показать клиенту образ ситуации "по-новому". Во всем это поле помогает, но главная действующая сила - готовность самого человека взглянуть на обстоятельства по-новому и дать место в своей душе исцеляющему образу ситуации и себя в ней. Именно за счет этого достигается изменение ситуации, решение проблемы.

И тогда - личная жизнь складывается, карьера идет в гору, проблемы рассасываются сами собой :).

 

 

Просьба задавать Ваши вопросы психологу в постах с тегом: «решение психологических проблем». Например, Вы можете спросить в комментариях к этому посту: http://arishag.blogspot.com/2010/04/blog-post_06.html

 

Подписаться на эту и другие мои рассылки Вы можете на этой странице.

 

С Уважением, Ариша Годунова, преподаватель йоги.

Вы достойны лучшей жизни на Земле!

 

14 апр. 2010 г.

Выпуск рассылки "Вы достойны лучшего"

Уважаемый подписчик, Вас приветствую я, Ариша Годунова, ведущая рассылки.

 

Сегодня расскажу ещё о практическом применении методик. Как недавно случился день, который не задался с утра. Потерялась рассылка с уймой подписчиков, взломали кошелёк на Яндексе, обрезала палец, сорвалась сделка, дочка отказалась есть ужин… ну и ещё несколько мелочей. Обычно (из рассказов участников тренингов) такие дни заканчиваются либо истериками, либо довольно продолжительным дурным настроением. А если такие «невезухи» повторяются не редко, то это может закончиться депрессией.

 

Лекарство:

Первое, что я сделала – это перестала «делать». Как только ты попадаешь в провал между волнами удачи главная задача опять попасть на волну. Если в этом провале продолжать что-то делать, то успеха всё равно не достигнешь, а сил, энергии потратить за год вперёд.

Итак, я посмотрела список запланированного на день. Дела из квадрата: важно и срочно полюбому делать надо. А вот всё остальное раскидала по другим дням.

Надо некоторое время просто плыть по течению, пока не найдётся подводное течение, которое вынесет Вас на Вашу волну удачи. Будете бороться – выбьетесь из сил.

Вторым пунктом начала искать положительные моменты в каждой из неприятных ситуаций.

Подписчики рассылки потеряны. Но ведь это же не последние пользователи Интернета. Наверное, я уже «дала» им всё, что они в состоянии взять. Или я уже «выросла», чтобы организовать новую рассылку, для более продвинутой публики.

С мошенниками бороться бесполезно, от них надо обезопаситься. Видимо это предупреждение, что пора позаботиться о безопасности сбережения, выводить их куда-нибудь или вкладывать в какой-то новый проект. Возможно, что это был намёк на то, что деньги не любят лежать «мёртвым грузом», что деньги должны быть постоянно в движении. Значит надо подумать о том, как наладить более интенсивный денежный поток в обоих направлениях.

Ну, обрезанный палец меня вообще порадовал. Я ходила и повторяла так хорошо, что я только чуть-чуть обрезала палец, это значит завтра он полностью заживёт (и он зажил кстатиJ

Сорвалась сделка. Точнее я просто не выиграла тендер. Возможно это намёк, что хватит уже в бесплатных тендерах участвовать. Или это проект был не достаточно интересным для меня. Я, как человек творческий, выбираю проекты интересные мне, а скучные, хоть и прибыльные «оставляю соседу».

И дочки… дочки, дочки… они всегда капризничают… надо давать им больше любви и ласки, внимания и заботы. Купила ей головоломку и не заметила как мы с ней часа полтора её вмести складывали… идиллия. Чего и Вам желаю.

Возникли вопросы? Спрашивайте.

Ну и не забудьте напоследок порадовать себя чем-нибудь вкусненьким, принять расслабляющую ванну и (кто в теме) сделать упражнение «Выдох ХА стоя».

 

Другие разделы рассылки «Вы достойны лучшего»: развиваем интуицию, психолог отвечает на Ваши вопросы, успешная жизнь по законам Природы, отзывы и анонсы тренингов и семинаров, статьи психологов. Они готовятся к выпуску.

 

Просьба задавать Ваши вопросы психологу в постах с тегом: «решение психологических проблем». Например, Вы можете спросить в комментариях к этому посту: http://arishag.blogspot.com/2010/04/blog-post_06.html

 

Подписаться на эту и другие мои рассылки Вы можете на этой странице.

 

 

С Уважением, Ариша Годунова, преподаватель йоги.

Вы достойны лучшей жизни на Земле!

12 апр. 2010 г.

Выпуск рассылки «Вы достойны лучшего»

Уважаемый подписчик, Вас приветствую я, Ариша Годунова, ведущая рассылки.

 

 

Ты думаешь, что сам(а) себе хозяин (ка) и сам(а) принимаешь решения? Соглашусь – конечно сам(а). Только вот решения эти основаны на закреплённых в детстве сценариях.

Если Вам не нравится результат Ваших решений – меняйте сценарии.

Как же их распознать, эти сценарии? Как увидеть их и изменить, если ты обычный человек, не психолог и не целитель?

Есть множество книг, методик, тренингов.

Книги – это кладезь мудрости. Но на изучение и поиск подходящей именно Вам методики уйдёт довольно много времени.

Тренинги хороши. Но подходят не всем. Есть люди у которых только при слове «тренинг» появляется раздражительность. А другие, получают на тренинге запас энергии на нём некоторое время работают над собой, но постепенно возбуждённая восхищённость сходит на нет и работа над собой прекращается.

И тот и другой способ НЕ подходит людям, которые (по разным причинам) не готовы (не умеют, не хотят) работать в одиночку самостоятельно довольно длительное время.

Таким людям подход способ придуманных Хеллингером – системные расстановки. О них я уже писала. Например, в блоге на  blogspot.com можно посмотреть. Если решитесь на эти быстрые изменения (а они  непременно произойдут) найдите в своём городе хорошего расстановщика. В Москве.

Сегодня хочу рассказать о тех методиках, с которых я когда-то давно начинала. Многие изменения в моей жизни начали действительно происходить, когда я прочитала книги Свияша. Замечание: после того как я начала работать, совершать действия рекомендованные в этих книгах, а не просто их читать.

Не буду Ваш утруждать пересказами его методов. Хочу Вам дать только выжимки, конкретные шаги, конкретные действия, которые приводят к конкретному результату. Если Вы захотите узнать зачем и почему это надо делать, Вы можете самостоятельно об этом прочитать и в книгах. Кроме конкретных шагов дам ещё некоторые комментарии (из своего опыта, опыта моих соратников).

Один из принципов методики Свияша: Жизнь всегда подсовывает нам то, что мы в ней не принимаем (то есть осуждаем). Четвертый способ духовного "воспитания" Природы – ты получишь то, что осуждаешь в других людях.

Итак, конкретный шаг на сегодня.

Внимательно прислушивайтесь к своим мыслям. Старайтесь ловить тот момент, когда Вы мысленно начинаете кого-то, что-то осуждать. Тут же отсекайте эти крамольные мысли и повторяйте «я принимаю это ___ в себе и даю этому место, это ___ существует как часть Природы, и я это ___ принимаю». Вставьте в пропуск предмет своей крамольной мысли. На первых порах Вам будет трудно даже уловить первый момент мысли. Но стоит Вам потренироваться недели две, и Вы начнёте отлавливать «осуждение» на автомате.

 

Другие разделы рассылки «Вы достойны лучшего»: развиваем интуицию, психолог отвечает на Ваши вопросы, успешная жизнь по законам Природы, отзывы и анонсы тренингов и семинаров, статьи психологов. Они готовятся к выпуску.

 

Просьба задавать Ваши вопросы психологу в постах с тегом: «решение психологических проблем». Например, Вы можете спросить в комментариях к этому посту: http://arishag.blogspot.com/2010/04/blog-post_06.html

 

Подписаться на эту и другие мои рассылки Вы можете на этой странице.

 

С Уважением, Ариша Годунова, преподаватель йоги.

Вы достойны лучшей жизни на Земле!

 

Выпуск рассылки «Вы достойны лучшего»

Уважаемый подписчик, Вас приветствую я, Ариша Годунова, ведущая рассылки.

 

 

Ты думаешь, что сам(а) себе хозяин (ка) и сам(а) принимаешь решения? Соглашусь – конечно сам(а). Только вот решения эти основаны на закреплённых в детстве сценариях.

Если Вам не нравится результат Ваших решений – меняйте сценарии.

Как же их распознать, эти сценарии? Как увидеть их и изменить, если ты обычный человек, не психолог и не целитель?

Есть множество книг, методик, тренингов.

Книги – это кладезь мудрости. Но на изучение и поиск подходящей именно Вам методики уйдёт довольно много времени.

Тренинги хороши. Но подходят не всем. Есть люди у которых только при слове «тренинг» появляется раздражительность. А другие, получают на тренинге запас энергии на нём некоторое время работают над собой, но постепенно возбуждённая восхищённость сходит на нет и работа над собой прекращается.

И тот и другой способ НЕ подходит людям, которые (по разным причинам) не готовы (не умеют, не хотят) работать в одиночку самостоятельно довольно длительное время.

Таким людям подход способ придуманных Хеллингером – системные расстановки. О них я уже писала. Например, в блоге на  blogspot.com можно посмотреть. Если решитесь на эти быстрые изменения (а они  непременно произойдут) найдите в своём городе хорошего расстановщика. В Москве.

Сегодня хочу рассказать о тех методиках, с которых я когда-то давно начинала. Многие изменения в моей жизни начали действительно происходить, когда я прочитала книги Свияша. Замечание: после того как я начала работать, совершать действия рекомендованные в этих книгах, а не просто их читать.

Не буду Ваш утруждать пересказами его методов. Хочу Вам дать только выжимки, конкретные шаги, конкретные действия, которые приводят к конкретному результату. Если Вы захотите узнать зачем и почему это надо делать, Вы можете самостоятельно об этом прочитать и в книгах. Кроме конкретных шагов дам ещё некоторые комментарии (из своего опыта, опыта моих соратников).

Один из принципов методики Свияша: Жизнь всегда подсовывает нам то, что мы в ней не принимаем (то есть осуждаем). Четвертый способ духовного "воспитания" Природы – ты получишь то, что осуждаешь в других людях.

Итак, конкретный шаг на сегодня.

Внимательно прислушивайтесь к своим мыслям. Старайтесь ловить тот момент, когда Вы мысленно начинаете кого-то, что-то осуждать. Тут же отсекайте эти крамольные мысли и повторяйте «я принимаю это ___ в себе и даю этому место, это ___ существует как часть Природы, и я это ___ принимаю». Вставьте в пропуск предмет своей крамольной мысли. На первых порах Вам будет трудно даже уловить первый момент мысли. Но стоит Вам потренироваться недели две, и Вы начнёте отлавливать «осуждение» на автомате.

 

Другие разделы рассылки «Вы достойны лучшего»: развиваем интуицию, психолог отвечает на Ваши вопросы, успешная жизнь по законам Природы, отзывы и анонсы тренингов и семинаров, статьи психологов. Они готовятся к выпуску.

 

Просьба задавать Ваши вопросы психологу в постах с тегом: «решение психологических проблем». Например, Вы можете спросить в комментариях к этому посту: http://arishag.blogspot.com/2010/04/blog-post_06.html

 

Подписаться на эту и другие мои рассылки Вы можете на этой странице.

 

С Уважением, Ариша Годунова, преподаватель йоги.

Вы достойны лучшей жизни на Земле!

 

6 апр. 2010 г.

Профилактическая «прогулка» на телеску

 

Мы с Вами люди разумные. Такой мозг на ножках J Но, между прочим, у этого мозга ещё и тело есть (некоторые мистики об этом забывают).


Раз Вы мои статьи читаете, значит люди Вы здравомыслящие! Но кроме мыслей, у Вас ещё много чего полезного есть. Например, чувства и предчувствие, привычки и инстинкты, желания и эмоции… И всё это к мозгу и мыслям имеет весьма опосредованное отношение. Вся эта «гамма» рождается, живёт (и умирает) в теле. И только собрав всё это вместе Вы называетесь гордым словом человек!


Для тренировки мыслей – есть медитация, созерцание.


Для тренировки тела – асаны (упражнения йоги).


Но Вы то просто менеджер. И дела Вам нет до каких то там асан и пранаям, бандх и чакр.


Вот для Вас то и придумали психологи телеску: телесно ориентированную терапию.


Вы же занимаете не нижние этажи в обществе, Вы же знаете, что тело выдаёт все ваши мысли и чувство, даже если Вы молчите. Наверняка Вас учили вести переговоры и следить за своим телом.


Вот и психологи посмотрят на движения Вашего тела и расскажут даже то, что Вы и сами то забыли давно или даже не заметили. Обо всём, что запрятано глубоко под «дежурную» улыбку и «дресскод».


Сознание и подсознание на 85-90% выражаются языком тела,


и лишь 10-15% приходится на выразительную способность речи.


 


Во время сеанса телесно ориентированной терапии Ваше тело расскажет психологу:


– о тяжёлых переживаниях;


– радостных событиях;


– бурной молодости;


– психологических травмах;


– и о многом другом.


телесно ориентированная терапияИ все то Ваши тайны станут явью.


Но уж лучше о них узнает психолог и поможет их устранить, чем они Ваш всю жизнь портить будут.


Представьте себе: Вы встретили женщину своей мечты. И она воде к Вам не равнодушна. Но однажды она на Вас со стороны посмотрит и Ваше тело ей такого понарасскажет, что … психолог не поможет.


 


Так, что лучше профилактически «прогуляться» на телеску. К тому же это ещё и очень увлекательно. Вы, как люди прогрессивные, прекрасно умеете контролировать свою речь. А на телеске – Вы молчите, тело – говорит. И Вы ему не запретите: то скажи, а это не надо. Ни тут то было:

 

В ходе психологических сессий предусматривается переход

 от простых телесных ощущений  к эмоционально окрашенным

телесным переживаниям именно как к способу осознания их истории

 и возвращения ко времени возникновения

с тем, чтобы прожить заново и, испытав катарсис, освободиться.

 

Что лечат с помощью телесно ориентированной терапии:


– неврозы;


– посттравматические состояния;


– стрессы;


– депрессии;


– улучшения общего самочувствия.


 


Какие задачи помогает решать:


– задачи личностного роста;


– повышение эффективности в бизнесе;


– задачи самореализации


– коммуникации (общение, взаимодействие, налаживание связей);


– задачи расширения самосознания.


Спонсор поста: Контактная импровизация и другая телесная терапия

12 февр. 2010 г.

Вспомнить ... привычку



Главная проблема личностного роста – привычка.


А, как говориться, привычка – вторая натура.


Для начала просто дайте себе задание – ВСПОМНИТЬ.


Вспомнить о том, что Вы решили избавиться от привычки, например, реагировать негативно (бурно, агрессивно…), когда встречаете какое-то досадное препятствие на своём пути.


Вы теряете свою энергию на эмоции. А могли бы использовать её на решение проблемы.


А когда Вы научитесь вспоминать, тогда настанет время «придумать» новую привычку.


Приведу пример из своей жизни. Когда-то у меня была привычка ругать дочку за плохие отметки. Пользы никакой, нервов и слёз – уйма.


Так ведь учителя затем и ставят плохие оценки, чтобы родители начали нервничать (ругаться…) и тем самым энергию учителям отдавать.


Перед тем как посмотреть в дневник (тетрадь) дочки я её говорила: я люблю тебя не за оценки, а просто потому, что люблю, а оценки – это задачи, которые надо решать.


Сначала дочка не могла привыкнуть, что её не ругают. С заплаканными глазами она сидела уткнувшись в ненавистную оценку. И я стала ей говорить: а знаешь я тебе сейчас расскажу чем я сегодня интересным занималась…, а потом про между прочим заглядывала в дневник. Или: посмотри, какой рисунок (узор, кофточка…) тебе больше нравятся, мне нужен твой совет.


А дальше было уже проще. Когда тебя не обливают слезами эмоции даже не надо подавлять – их просто нет. Есть только желание разобраться в проблеме, составить список задач и начать их решать.



7 нояб. 2009 г.

Любите себя



 


Опубликовано на сайте: http://allbooks.ucoz.com/blog/2009-11-07-332



А тот, кто любит себя, хочет, чтобы и тот, кто его окружает – каждый из них – считал, что этот Мир создан для него – для каждого из тех, кто его окружает.


 


Эгоист живет в центре своего Мира, и считает, что все остальные вращаются вокруг него. А человек, любящий себя, считает, что живет в Мире, созданным специально для него, и что все остальные тоже живут, каждый в своем Мире, созданным специально для каждого из них.


 


Демин Данила


 


Самовлюбленность граничит с презрением к остальным людям, а самолюбие – гармонично уживается с уважением к ним. Любите себя и чтите других людей. Окружающие имеют такие же права, как и у вас, на любовь к себе.


 


Скромность – это заниженная самооценка. Не занижайте свои достоинства и свои способности. Осознайте свои достоинства и недостатки. Не стоит скромничать.


Достоинство – результат правильной самооценки. Стремитесь к уважению своей личности со стороны окружения.


 


Выделяйте себе несколько часов в неделю, которые вы будете посвящать только тому, что нравится вам. Рисуйте! Танцуйте! Вышивайте! Вы имеете на это право.


 


Выделите 30 минут – сядьте в медитацию.


Задайте сами себе вопрос: что вам нравится в себе и что можно изменить.


Ищите в ворохе мыслей только свои. Забудьте навязаное вам подругами, родителями, знакомыми.


Напишите на бумаге десять своих недостатков. А потом вычеркните те, что присудили вам окружающие люди. Может оказаться, что бесхозяйственность вам совсем не мешает, а мешает вашей подруге, которая желает доказать вам, что она лучшая мать.


 


Дайте себе право ошибаться. Нет такого человека, который никогда не ошибался. Учиться лучше на чужих ошибках, но вот на практике – пока сам не попробуешь, вряд ли поймешь. Ошибки – неотъемлемая часть жизненного опыта. Поэтому пробуйте новое, рискуйте, ошибайтесь – выиграете в конечном счете все равно больше.


 


Простите себя за то, что сделали когда-то в прошлом. Если вы будете нести весь груз ошибок, обид, оскорблений, вы не сможете двигаться дальше. Простите своих знакомых, если они причиняли вам когда-то боль. Вы получите от этого только пользу. Считается, что обиды портят здоровье. Простите все, включая себя, и вы почувствуете себя значительно лучше.


 


Живите каждым сегодняшним днем. Просыпаясь утром, улыбайтесь. Радуйтесь тому, что у вас появилась возможность сделать столько всего хорошего. Создайте себе прекрасное настроение любимой музыкой. Попрыгайте, как в детстве, на кровати или потанцуйте. Жизнь – это движение. Почувствуйте это, открыв глаза. Попробуйте прочувствовать каждую клеточку своего тела.


У Вас есть целый день, чтобы воплотить свои мечты, цели, надежды. Это время нельзя упускать ни в коем случае. Это ваша жизнь и стоит жить так, как хочется вам. Любите себя, живите в гармонии со своим телом, мыслями и желаниями.


 


Каждое доведенное до результата действие дает энергию! Помни об этом! А вот раздумья и сомнения - отбирают у нас энергию, которая так нужна.





 



1 нояб. 2009 г.

Этот живой ченнелинг был дан в Портленде, штат Орегон, 29 августа 2009 года

Полный текст статьи на сайте: http://allbooks.ucoz.com/blog/


 Мы стоим перед вами как ангелы, мы существуем в вашей жизни, мы идем рядом с вами на всем ее протяжении. В тот момент, когда вы рождаетесь на этой планете, ангелы окружают место вашего рождения и остаются с вами до вашего последнего вдоха. Вы, наверное, замечали, как ребенок в первые недели жизни, широко раскрыв глаза, смотрит на ангелов! Двух-трехнедельный малыш будет указывать на них, иногда даже улыбаться им, потому что он узнает нас.


А затем эта реальность медленно начинает ускользать от вас.


Это те самые ангелы, которые с вами сейчас. Они были с вами все ваши жизни. И если вы никогда не заговорите с ними, они никогда не скажут вам ни слова. Но если ты скажешь: «Дорогой Бог, покажи мне, что ты меня любишь» – мы входим в ваши жизни до той степени, до которой вы нам позволяете. Это тот момент, когда мы даем вам то, чего вы просите. Это тот момент, когда мы наполняем вас до такой степени, что вы перестаете волноваться по поводу болезней или возраста, или драмы в вашей жизни.


Наша задача заключается в том, чтобы позволить вам осознать, что вы есть часть нас.


Все еще находятся те, кто удивляется процессу ченнелинга. Он происходит, когда Вы отбрасываете предубеждение о том, что являетесь просто Человеком.


Все писания на этой планете были созданы Человеком. Вы сами несете ответственность за все пророчества, за все то добро, которое вы находите в словах.


И совсем не случайно, согласно свободному выбору вы выразили желание впустить этот вид информации в свою жизнь.


Информация, которую мы даем вам сейчас, касается происхождения ДНК…


В ДНК записана химическая информация для всех генов, более чем для 30 тысяч из них. ДНК это сердцевинный элемент того, кто вы есть, и физически, и духовно. Если вам нужно выбрать место, где пребывает Высшее Я, то знайте, оно пребывает в ДНК. Хроники Акаши, записи всего, чем вы когда-либо были, находятся в ДНК. Все ваши жизни, весь ваш духовный рост, все ваши таланты ваших жизней находятся там. Карма, с которой вы пришли и от которой многие из вас освободились, находится там.


Человеку очень сложно поверить в это, потому что это означает, что многое из того, что вы чувствуете «находящимся снаружи», на самом деле находится внутри. Но это следует из учения мастеров, вы часть создателя, и мастерство развивается внутри вас.


В Вашей ДНК более трех миллиардов химических соединений. Только 3% химических соединений ДНК что-либо делают! Те части ДНК, которые закодированы в белках. Только они производят около 30 000 человеческих генов. Эти гены представляют собой тот самый шаблон жизни, который вы так ищете. Но всего в 3% ДНК содержится весь сценарий по производству генов. Три процента выполняют то, ради чего был затеян весь проект. А более 90% химических соединений в наблюдаемой ДНК представляют собой тайну.


Девяносто процентов ДНК, которую не смогли понять ученые, это не мусор! Это процессор и инструкции, которые движут тем, что вы понимаете. Девяносто процентов вашей ДНК – это квантовый шаблон вашей Божественности. Это шаблон вашей Акаши. Это запись всех ваших жизней, всех достижений, всего роста, всех откровений и всех неудач.


То, что находится в квантовом состоянии, не поддается трехмерной логике. Квантовая физика кажется линейному мышлению чем-то совершенно непонятным, а вы линейны. Следовательно, то предубеждение, которое вы в себе несете, заключается в следующем: ваша реальность основывается лишь на нескольких измерениях из того множества, которым располагает вселенная. До тех пор, пока «остальная часть картины» не раскроется, в основном благодаря вашим научным поискам, вы будете видеть только ограниченную картину той реальности, в которой находитесь. Все, что существует вне трехмерности, будет оставаться тайной, будет казаться случайным и хаотичным вместо того, чтобы быть логичным и систематизированным. Ваша ДНК несет в себе ваш духовный шаблон и все инструкции к тому, кто вы есть. Все это находится внутри тех девяноста процентов, которые имеют квантовую природу.


Внутри девяноста процентов квантовой ДНК находится Человеческое сознание. Сознание человечества невозможно измерить при помощи кодов и генов. Оно находится вне области химии и продолжает быть тем, что наука считает таинственным результатом слияния биологических объектов…


Внутри вашего Человеческого сознания заложена способность говорить с ДНК, контролировать ее, работать с ней и становиться частью ее. Один из самых больших секретов вашей собственной реальности состоит в возможности быть ответственным за свое тело и его основные функции.


Сознание изменяет Землю. Именно сознание ответственно за вибрации планеты, и вы всегда были в состоянии изменить то, что, как вам казалось, не имеет к вам отношения… реальность того, что происходит на вашей планете.


 


Вы находитесь на вершине эволюционной лестницы ДНК, существующей на планете Земля. Ваша клеточная структура не представляет ту, которая была дана вам изначально. Вместо того, чтобы эволюционировать, квантовая часть вашей ДНК деградировала в ответ на сознание Человека. Ваша иммунная система работает не очень хорошо! Многие серьезные болезни и вирусы постоянно проходят сквозь нее. Вы даже не можете остановить обычную простуду.


Потому что 90% вашей ДНК, которая должна быть квантовой, действует всего на 30%.


Как вы ощущаете себя, если в вашей системе есть рак, а ваше тело никак не сообщает вам об этом? Вам приходится идти к медицинскому специалисту. Просто само-диагностическая система, встроенная в Человеческое Существо, работает плохо. Рак это результат несовместимости, Человеческое тело не в состоянии справиться с современной пищей. В результате создаются сигналы, которые не соответствуют тому, как должно функционировать тело… сбалансированному делению клеток, производимому таким образом, чтобы оно было в балансе с той химией, которую человек потребляет в качестве пищи. Вместо этого клетки получают сигнал об аномальном росте…появляется опухоль, которая со временем поглощает весь организм.


Это просто дисбаланс… аллергия на современное общество. Иммунная система тела здесь ни при чем, потому что рак представляется всем защитным силам организма как нормальные клетки, которые делают то, что всегда делали.


Другой атрибут поведения квантовой ДНК, работающей так, как она и должна работать, состоит в сотворении гораздо, гораздо более долгой продолжительности жизни. Тело просто не хочет стареть! Тело становится способным, благодаря интуитивным процессам, создавать разумный сценарий деления клеток. Без этого квантового усиления клеточные часы тела просто считают дни в соответствии с циклом луны.


Некоторые древние люди жили вдвое и втрое больше, чем живете вы.


 


Сто тысяч лет назад существовало около семнадцати Человеческих Существ, находящихся в развитии. Подобно тому, как существуют многие дюжины видов обезьян и бесчисленное количество других животных на планете, разнообразие человеческих видов также находилось в развитии. В вашей собственной галактике, называемой Млечный Путь, есть скопление звезд, которое носит название Семь Сестер. Оно представляет собой семь звезд, у одной из которых есть планетарное окружение. Вы назвали это окружение Плеядеанским и тех, кто приходит из этой солнечной системы, Плеядеанцами. Это развитая раса, духовно развитая. Они пришли, чтобы посеять семена квантовой божественной ДНК в одном из видов Человеческих Существ из семнадцати, развивающихся тогда на Земле. Им потребовалось более 100 000 лет. Постепенно все остальные виды Человеческих Существ сошли на нет, и остался только один… вид.


Как ни странно, все еще будут находиться те, кто захочет верить в миф о том, что Бог пришел на Землю и быстро, в течение нескольких дней, преподнес планете целую духовную систему.


Постепенно на планете родилась первая цивилизация, и она получила название Лемурия. Это не была развитая цивилизация в том понимании, какое вы вкладываете в слово «развитый». Квантовая часть их ДНК составляла 90%, а не 30%, как у вас сегодня. Вся квантовость в их ДНК была активирована. Лемурия была самой древней цивилизацией на планете, и это была самая долгая цивилизация, в которой никогда не было войн.


Однажды она была разрушена только потому, что поднялись моря и океаны. Лемурийцы были мореплавателями и расселились во многих частях Земли.


Лемурийцы были изначальным Человеческим обществом на этой планете, и они располагались там, где изначально высадились Плеядеанцы, на вершине самой высокой горы на Земле, если мерить ее от основания до вершины… ныне это самый крупный остров Гавайев, где спрятаны лемурийские «каноэ».


В своей ДНК они знали все о солнечной системе. Квантовая ДНК, работающая на 90%, создает сознание, единое со Вселенной.


Следы Лемурии исчезли, они ушли под воду. Вы не найдете доказательств ее существования, потому что природа похоронила их полностью.


Атлантида была много позднее и не играла той роли, которую ей хотят приписать метафизические и эзотерические учения. Она была совсем недавно, в стороне от Греческих островов, и о ней даже сохранились сведения в той истории, которая дошла до вас от греков.


 


Большинство древних цивилизаций Земли знали о Галактическом Выравнивании, которое грядет в «эру 2012». Выравнивание это 26 000-летний цикл, о котором знали древние! Они знали о солнечной системе, равноденствиях, затмениях и движениях планет.


Вы откатились назад в очень значительной степени, и произошло это совсем недавно.


 


Сама идея вашего пребывания здесь состоит в исследовании того, куда может прийти эта планета в зависимости от того, что делают Человеческие Существа.


 


Мифология полна драматических историй о «падении человечества», но в ней не было никаких дьяволов, только процесс свободы выбора внутри человечества.


Вы находитесь в сдвиге. Вы находитесь в том периоде, который назван Новой Эрой, это вспоминание древнего знания.


ДНК, готова усилиться вашим чистым намерением. Галактическое Выравнивание дает возможности вернуться в то состояние, которого вы заслуживаете… в состояние осознанности, в состояние, где войны не существует даже в списке вероятностей, где здоровье интуитивно. Майя говорили об этом! Это самая высокая вибрация, которую когда-либо видела Гайя, и вы находитесь в моменте усиления всего этого.


Приведите сознание в соответствие с этой вибрацией, и ваша ДНК начнет становиться более эффективной. Процесс эволюции начинается с того, что вы называете феноменом детей Индиго.


Человечество начинает завершать полный круг. В течение трех следующих поколений вы сможете сотворить новую Землю. Если вы хотите увидеть человеческую эволюцию, наблюдайте за детьми Индиго.


 


КРАЙОН